Задуманное в Новый год обязательно сбудется, если вы приложите немного усилий.

Действуйте поэтапно. 

Сначала вы переполнены энтузиазмом и уверены, что готовы свернуть горы? Но, как только понимаете, сколько надо приложить усилий для реализации всего намеченного, быстро сдаетесь и возвращаетесь к привычному образу жизни? Чтобы этого не произошло, определите безотлагательные пункты «преображения»  и выполните их. Получилось? Двигайтесь дальше. Не стоит одновременно бросать курить, садиться на диету и изучать иностранный язык. Из этого ничего не выйдет.

Ищите корень зла.

Мы часто говорим: «Мне не хватает силы воли!», «Счастье и на печке найдет». Конечно, так рассуждать удобно, но совсем неэффективно. Перво-наперво найдите причину, почему что-то не удается. Вы который год хотите бросить курить, но увы? Задумайтесь, а почему вы курите? От нечего делать, а может, чтобы снять напряжение? Установили причину, постарайтесь ее устранить. Например, образовалась свободная минутка, не хватайтесь сразу за сигарету! Сделайте массаж лица или позвоните любимому. А снять напряжение можно и другим способом, например,  погрызть яблоко.

Нет счастья в личной жизни? Лежа на диване или проводя все вечера у телевизора, найти достойного человека не получится. Чаще выходите в свет, запишитесь в спортзал – там больше шансов познакомиться с мужчиной без вредных привычек.

Формулируйте четко.

Расплывчатые желания чаще всего остаются мечтами. Запишите все, что бы вы хотели изменить или достичь. Например: «Я должна найти новую работу, так как нынешняя не позволяет мне осуществить мои желания (съездить за рубеж, купить модные сапоги и т.д.). Или: «Надо до лета сбросить 7 кг, чтобы влезть в любимый сарафан и не стесняться своего тела на пляже».

Расскажите о мечте.

Поведайте как можно большему количеству людей о своих планах. Осознание того, что родные, коллеги и друзья знают о том, что вы решили отказаться от вредных привычек, не есть на ночь, пойти на курсы, положить конец неуважительному отношению со стороны начальника, будет оказывать на вас большое давление. И вам захочется во что бы то ни стало доказать всем, что вы – человек слова.

Не сдавайтесь!

Небольшие отступления от плана вполне допустимы. Самое главное – не пасовать перед неудачами. Спросите себя: «В чем моя ошибка, чего я не учла?» Может, достаточно лишь слегка скорректировать свои действия, и вы сможете достичь намеченной цели. Как говорится, кто хочет чего-то достичь, находит способ, кто не хочет ничего делать – находит причину. Терпение и труд помогут в итоге добиться желаемого.

Важно!

 Без сожаления расставайтесь с теми моментами в жизни, которые тянут вас назад, больше не приносят вам радости и удовольствия.

Мечты сбываются. Киви.

Юрий Антонов "Мечты сбываются!"

От всей души хочу поздравить всех с наступающим Новым годом и пожелать, чтобы ваши желания совпадали с вашими возможностями!