СПА – салон на дому.

Салонные СПА – процедуры далеко не всем по карману. Но, если у вас есть свободное время и желание, вы можете устроить СПА – салон у себя дома. Побалуйте себя кофейным пилингом, антицеллюлитным шоколадным обертыванием, омолаживающей маской для лица и в завершение – чашечкой травяного чая, приготовленного по специальному рецепту. Расслабляющая атмосфера – неотъемлемая часть СПА. Зажгите благовония и свечи, включите релаксирующую музыку и настройтесь получить удовольствие.

Ванна Клеопатры.

Начните с расслабляющей ванны. Известно, что царица Клеопатра, которая славилась своей красотой, принимала молочные ванны. Подогрейте 1 л молока, растворите в нем  2-3 ст. ложки меда, добавьте 2 ст. ложки растительного масла и влейте эту смесь в теплую ванну ( оптимально, если температура воды будет составлять 37°С). Принимайте ванну 20-30 минут.

Кофейный скраб.

Скраб из натурального кофе – отличное домашнее средство для пилинга. Он помогает избавиться от целлюлита, борется с отечностью, делает кожу мягкой и шелковистой, а при регулярном использовании придает коже легкий оттенок загара. Для приготовления кофейного скраба смешайте 5 ст. ложек молотого кофе, столько же – морской соли, 4 ст. ложки растительного масла и 2 ст. ложки меда. Помассируйте этим составом проблемные зоны 2 мин. После завершения процедуры сделайте шоколадное обертывание – за счет пилинга оно будет действовать намного эффективнее.

Шоколадное обертывание.

Это обертывание сочетает в себе ароматерапию, массаж, релаксацию и косметическую процедуру. Какао – бобы, являющиеся основой шоколада, богаты магнием, натрием, кальцием, калием, железом и протеинами, а также витаминами РР, В1, В2, провитамином А и фитостеринами. Шоколад содержит антиоксиданты, которые помогают укреплять сосуды и стимулировать кровообращение, а это очень эффективно в борьбе с «апельсиновой коркой». Ароматерапия шоколадом способствует выработке эндорфина – гормона удовольствия! Итак, для такого чудо – обертывания залейте 7 ст. ложек какао-порошка двумя стаканами кипятка. Полученное средство остудите. Нанесите состав на проблемные зоны слоем в 2-3 мм, оберните полиэтиленовой пленкой. Через 20 мин. Смойте состав теплой водой.  А пока ложитесь под одеяло и наслаждайтесь шоколадным ароматом и травяным чаем, который усилит действие процедуры и поможет расслабиться.

Маска для лица.

Наряду с пилингом для тела вы можете сделать омолаживающую маску для лица. Заварите 2 ч. Ложки молотого кофе, жидкость слейте, а в гущу добавьте по 1ч. Ложке какао, меда, оливкового масла, йогурта или сметаны. Распределите маску массирующими движениями по всему лицу и зоне декольте, смойте через 20 мин. Теплой водой и нанесите питательный крем.

Целебный чай.

После комплекса СПА – процедур выпейте чашку ароматного чая с травами – и вам будет гарантирован крепкий сон. Через несколько часов вы проснетесь в великолепном настроении! Смешайте по 1 ч. Ложке мелиссы или мяты, душицы, лаванды, липы и чабреца. Залейте 1 ст. ложку сбора двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 мин. Процедите. Перед тем, как пить чай, добавьте в него мед и лимончик.

Кстати.

Старайтесь хотя бы два раза в неделю нежиться в ванне с пеной. Это очень расслабляет. Только подбирайте пену для ванны с приятным для вас ароматом.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>