Хвоя – настоящая кладовая ценнейших биологически активных веществ. Она успешно лечит заболевания органов дыхания, сердца и сосудов, костей и суставов, а также нервные расстройства.

Чем полезна хвоя?

Гуляя по хвойному лесу, вы наверняка чувствовали прилив сил и энергии. Это происходит потому, что хвоя обладает воистину целительной силой. Вдыхание ее аромата улучшает функции органов дыхания, способствует повышению иммунитета и даже омолаживает организм. Хвоя обладает обезболивающим , противовирусным, антисептическим, мочегонным, отхаркивающим и общеукрепляющим эффектом. Так, в сосновой и еловой хвое содержатся витамины В1, В2, В3, В6, Н, Е, К, Р, РР, алюминий, железо, каротин, кобальт, марганец, медь, фитонциды, эфирное масло. А еще хвоя богата аскорбиновой кислотой, которой осенью и зимой в ней становится даже больше, чем летом.

Народные рецепты.

Для улучшения зрения. 5 ст.ложек измельченных иголок любой хвои залить 2 стаканами кипятка, оставить на ночь, процедить. Принимать по 1 ст.ложки 4 раза в день после еды.

Мочегонное средство. 1 ст.ложка измельченной хвои ели залить 250 мл. кипятка, дать настояться в течении получаса, процедить. Принимать по 1 ст.ложки 3-4 раза в день.

При заболевании сердца и сосудов, для выведения радионуклидов и укрепления иммунитета. Завариваем несколько веточек ели или сосны как обычный чай и добавить по вкусу любые травы: мяту, зверобой, листья малины, смородины. Пить в течении дня в любых количествах.

Витаминный настой. 100 гр. еловой хвои залить 1 литром холодной кипяченой воды, добавить 3 ст.ложки свежевыжатого лимонного сока и проварить на медленном огне 30 минут. Дать настояться 3 часа и процедить. Принимать два раза в день после еды по 0,5 стакана.

Готовим ванну.

Ванна с добавлением экстракта из сосновой хвои – очень эффективное профилактическое и лечебное средство от многих болезней. Ее назначают при гипертонии, ревматических заболеваниях, язвенной болезни желудка и многих других. Хвойные ванны обладают успокаивающим эффектом, укрепляют нервную систему и сердце, помогают при бессоннице, воспалениях суставов, нарывах. Хвойный экстракт  можно купить и в аптеке или приготовить самостоятельно из иголок и шишек сосны. Для этого 400 гр. сырья залить 4 литрами кипятка и дать настояться 40 минут. После чего наполняем ванну водой (температура воды 35-37 градусов С) и добавить в нее 100 мл. приготовленного экстракта. Принимай такую ванну не более 15 мин. через день. Курс лечения – 10 ванн. Правда, принимать такие ванны нельзя при повышенной возбудимости ЦНС, ишемии и стенокардии.

Лечение во время сна.

Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей (бронхита и трахеита) очень полезно применять специальные лечебные подушки (терпеновые), набитые хвоей сосны, ели и кедра. Такие подушки рекомендуется подкладывать на ночь к носу. Для усиления выделения терпенов – природных органических веществ, обладающих антивирусными свойствами, - под подушку можно положить горячую грелку или бутылку с горячей водой.

Прежде чем использовать хвою в качестве профилактики и лечения заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В предверии Нового года хочу предложить вам интересное видео.