Мы, женщины, в отличии от мужчин нуждаемся в ярких эмоциях, для этого регулярно ходим по магазинам. Но как узнать где же граница между удовольствием и зависимостью? По каким признакам можно отличить простую покупательницу от шопоголика?

Походы по магазинам приносят огромное количество положительных эмоций. Однако, нельзя забывать о том, что все должно быть в меру!

Только в Америке статисты насчитывают более 15 миллионов шопоголиков! И еще 55 миллионов находятся на грани зависимости.  К сожалению в нашей стране такая статистика не ведется. Но до подлинно известно, что «модная» психологическая проблема уже давно перешагнула границы нашей родины.

Вперед за эмоциями!

Шопоголики похожи на клептоманов. Разница только в том, что клептоман ворует все, что попадается под руку, а шопоголик все покупает, хотя ни тому, ни другому  взятые или купленные  вещи не нужны. Им нужно просто компенсировать свои комплексы, избавиться от психологического дискомфорта. Они делают это чтобы почувствовать себя счастливыми.  Ученые доказали, что когда шопоголики совершают покупку, у них в крови подскакивает уровень эндорфина – гормона счастья и хорошего настроения.

По каким признакам можно определить шопоголика.

Существует ряд признаков, по которым психологи отличают шопоголиков от тех покупателей, которым действительно необходима эта вещь.

Первый признак – это жгучее желание сделать покупку, чтобы снять стресс. Раздражение, усталость, гнев и одиночество уходят сразу, как только они переступают порог магазина, попадая в мир ярких нарядов, сумочек, помад, украшений…  В эти минуты они чувствуют себя совершенно счастливыми.

Второй признак – отсутствие контроля за расходами. Когда  сначала «отводишь душу», а уже потом думаешь, как прожить на оставшиеся гроши еще целых две недели.

 Еще один «балл» не в пользу шопоголика – беспокойство близких, их шутки по поводу их  магазинного «хобби».

 Вспомни, совершаешь ли ты спонтанные походы по магазинам? К примеру,  идешь к врачу, и вдруг понимаешь, что оказалась в новом бутике – ну не смогла пройти мимо!

И последнее: часто ли ты думаешь, о целесообразности покупок? Будешь ли ты носить эту 5-ю синюю кофточку? Что руководит тобой в эту минуту – рационализм или сиюминутное желание? Если  ответы положительные  – это сигнал о том, что у тебя есть - зависимость.

Ловушки супермаркетов.

В то время когда психологи бьют тревогу, промышленная индустрия «потирает руки». Шопоголизм на руку торговым центрам, супермаркетам и бутикам. Современные продавцы знают массу уловок, способных заставить человека сделать покупку. Это и скидки, и фразы типа «это последнее платье (сумочка, туфли…), завтра вы его уже не купите». Это и лотки с яркими, красиво уложенными экзотическими фруктами, и стильно одетые манекены, призывающие купить не только костюм, но и набор аксессуаров к нему, и «добрые советчики», словно случайно оказавшиеся рядом с примерочной. Помни, что подобные «ловушки» расставлены практически во всех магазинах.

Как избавиться от мании.

*Первое время выходи из дома с небольшой суммой денег.

*Не используй кредитную карточку.

*Составляй список покупок, прежде чем отправиться в магазин.

*Если ты проявляешь слабость в продуктовых  супермаркетах, обязательно подкрепитесь перед тем, как отправиться за провизией. На голодный желудок ты уж точно купишь много лишнего.

*Во время очередного желания «сделать набег» на супермаркет попробуй найти альтернативу: сходи в спортзал, почитай интересную книгу, встреться с подругами.

Возьми за правило не покупать вещи сразу. Можешь померить, попросить отложить вещь. Решение принимай на следующий день, хорошенько взвесив все «за» и «против».

Берегите деньги и разумных вам покупок!

Интервью о шопоголиках.