Зимой необходимо уделять нашим рукам особое внимание. Так как руки первыми выдают возраст женщины, то нам нужно их беречь и холить.  Перед выходом на мороз необходимо за 20 – 30 минут до этого нанести питательный или защитный крем на руки. Можно использовать масло для ногтей – это поможет не только сохранить дольше маникюр, но и придаст силы для роста вашим ногтям и защитит «матрикс», сердце вашего ногтя, от переохлаждения.

Если же вы долго были на морозе и все же подморозили пальчики, то придя домой опустите их в холодную или чуть теплую воду, пока они полностью не отойдут, затем нанесите питательный или увлажняющий крем.

Основа всех основ - максимальная защита рук. Всегда носите зимой перчатки (а еще лучше - варежки, потому что они теплее). Из-за температурных перепадов кожа на руках становится особенно чувствительной. Ветер добавляется к холоду и провоцирует шелушение, руки покрываются мелкими трещинками и красными пятнами. Именно зимой появляются первые морщинки на руках.

Хорошо помогают восстановить кожу рук ванночки на основе морской соли. В воду можно добавить 5 капель масла жожоба, авокадо, миндаля или герани. Эти масла помогают увлажнить кожу рук и смягчить действие соли. Очень сухую кожу может спасти марлевая повязка с любым растительным маслом, смешанным с теплым медом. Ее необходимо держать на руках не менее часа, затем смыть теплой, но не горячей водой.

При сухой и шереховатой коже рук хорошо наносить увлажняющий крем на ночь. Обильно нанести крем на руки и  надеть  специальные терморукавички.

Крема будут  действовать намного лучше, если втирать их сразу после мытья рук, когда кожа еще влажная.

По возможности выбирайте крема с растительными добавками ( ромашки, маслянного экстракта череды, экстракта семян моркови, настоя березовых почек). Эти природные компоненты восстанавливают эластичность кожи.

Можно подпитать кожу ванночками из оливкового масла (если его нет, можно взять рафинированное подсолнечное). Хорошо делать картофельные маски: пюре картофеля нанести на руки, оберните целлофановой пленкой и дополнительно укутайте чем-нибудь теплым. На каждую из процедур уходит 15 минут. После этого сполосните руки, нанесите любимый крем, оденьте перчатки и ложитесь спать.

Мечтаете о процедуре, которая дает мгновенный эффект? Подогрейте стакан молока, растворите в нем 20 гр. меда, капните оливкового масла. Погрузите руки в волшебную ванночку на 15 минут. Затем слегка промокните их салфеткой и нанесите крем. Ваши руки заметно помолодели и побелели!

И напоследок, в холодные дни важно придерживаться диеты, насышенной витаминами А и Е. Это - настоящие витамины зимы. Они помогают формировать гидролипидный барьер кожи, удерживать влагу, сохранять увлажнение, молодость и упругость кожного покрова. Наиболее богаты витамином А - печень, масло, свекла, морковь (оранжевые и красные овощи и фрукты). Витамин Е можно почерпнуть из растительных масел, миндаля, арахиса, соевых бобов, куриного желтка. Витамины А и Е в чистом виде широко применяются в косметических кремах и фармацевтических мазях.