Витаминная азбука. Витамин В8 (инозит).

Витамин В8 ( инозит или инозитол). Инозит является витаминоподобным  водорастворимым веществом. Инозит не является необходимым для человеческого организма, но играет важную роль: инозит помогает в мобилизации жира из печени и из окружения внутренних органов при потере веса.  Он также играет роль в контроле некоторых химических посредников в отдельной клетке. Инозит улучшает передачу нервных сигналов у людей с диабетическим поражением нервов и нечувствительностью. Читать далее