Желаете чтоб ваши ножки постоянно выглядели ухоженными?
Это просто.Предлагаю вашему вниманию крем, который вы сможете сделать сами всего лишь за 5 минут. Этот крем, по качеству, не уступает любому из готовых косметических средств. Отлично смягчает пятки и укрепляет ногти на ногах. Читать далее
Приходишь вечером домой, снимаешь обувь, а ножки гудят и опухли? Попробуем с этим справиться!
Основная причина отеков на ногах – нарушение кровообращения. Нехитрые советы помогут нам уберечься от них.
Профилактика появления мозолей:
Три факта и два мифа о пяточной шпоре.
И вот это случилось: утром вы встаете с постели, делаете первый шаг, а в пятку – будто гвоздь воткнули!
Боль адская! Кое – как расходившись (хотя без возможности наступить на всю стопу получается, скорее, ковыляние, чем ходьба), вы добираетесь до врача, тот назначает рентгеновский снимок и выносит малоприятный диагноз: пяточная шпора. Откуда такая напасть? Можно ли ее вылечить в домашних условиях? А может сама рассосется? Читать далее
Длительно существующие трещины не только источник неприятных ощущений, но и ворота для гнойной инфекции. В случае развития инфекции боль нарастает и требуется немедленное вмешательство врача – хирурга.
Итак, что же делать с трещинами на пятках? Оказать помощь себе и своим ногам можно и самостоятельно, только следует запастись терпением. Для начала необходимо обработать ступни. Читать далее
Если вы видите бегущего мужчину в ботинках с развязанными шнурками, диагноз очевиден – нарушение памяти. Если шнурки завязаны, а мужчина идет медленно и прихрамывает на обе ноги, диагноз – трещины на пятках.
Виновато не лето. Читать далее
Скоро лето, а в теплое время наши ножки требуют гораздо большего внимания, чем зимой. Предлагаю научиться делать педикюр в домашних условиях.
Если вы решили, что зимой можно не уделять много времени уходу за ногами, то вы сильно ошибаетесь. Эта процедура также важна, как и уход за руками или лицом.
Нашим ножкам требуется постоянный уход , поэтому следить за ними нужно круглый год.
. Самые эффективные и приятные процедуры – это горячие ванны для ног с добавлением специальных косметических средств. Принимайте ванночки дважды в неделю по 15 – 20 минут, чтобы смягчить, тонизировать и успокоить кожу. Читать далее